2021-10-07から1日間の記事一覧

クロエの美容教室 トレーニング編

今回のお題 ☆スロートレーニングこそが筋肥大の近道!?☆ スロトレーニングはアメリカで開発されたトレーニング方法で、ケン・ハッチンスという人物が考えたトレーニングの方法です。 普通に行われているウエイトトレーニングと比較して、通常の動作よりもか…

クロエの美容教室 メイクアップ編

今回のお題 ☆アートメイクについて☆ アートメイクの注意点 アートメイクは今人気ですが受けるという場合にはサロンが信頼できるところなのかどうか をまずはよく調べてからするようにしましょう。 アートメイクはアメリカで流行したのですが、アメリカの場合…